Οι ερευνητές θεωρούν ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κατάθλιψης Τα οφέλη…
Continue Reading
Μαγνήσιο, Τελομερή & Κυτταρική Γήρανση
Η συσχέτιση της πρόσληψης μαγνησίου με το μήκος των τελομερών των λευκοκυττάρων σε μεσήλικες και…
Continue Reading-
Χρόνιες Παθήσεις & Άσκηση
Σωματική Δραστηριότητα και Χρόνιες Παθήσεις Οι ερευνητές ανησυχούν επειδή τα άτομα με χρόνιες παθήσεις δεν…
Continue Reading -
Τα Οφέλη της Κερσετίνης στην Πρόληψη της Σαρκοπενίας
Οι επιδράσεις της συμπλήρωσης κερσετίνης σε συνδυασμό με την άσκηση αντίστασης, χαμηλής έντασης, στην ποσότητα…
Continue Reading -
Εγκέφαλος & Stress
Eιδική σηματοδότηση του εγκεφάλου δημιουργεί επικίνδυνα επίπεδα αρτηριακής πίεσης Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η…
Continue Reading
